Pourquoi consulter ?

Les raisons qui peuvent amener à consulter un « psy » sont variées : sentiment de tristesse ou d’accablement, estime de soi dégradée, anxiété et stress, souffrance au travail et burn-out, sentiment d’isolement, difficultés relationnelles ponctuelles ou répétitives, perte de sens, impression d’être dans une impasse… Ces perceptions et ressentis peuvent être la conséquence d’accidents de la vie (deuil, rupture, irruption de la maladie ou du handicap, chocs professionnels subis), résulter de traumatismes, ou bien constituer les effets de transitions importantes (devenir mère, devenir père, changer d’emploi, etc.) dans lesquelles les vécus familiaux et infantiles se réactivent dans le présent.

A la fois rencontre avec soi-même et quête d’émancipation, la thérapie pourra vous permettre de vous libérer d’un poids, de mettre des mots et du sens sur votre mal-être, d’apprendre à mieux vous connaître et à vous accepter, d’apprivoiser vos souffrances et émotions et de trouver des voies de dégagement et des ressources pour avancer.